Sport

Sport

Tartu Linnamaraton võideti võimsa rajarekordiga

6. okt. 2024 Head Uudised

Eile joostud 13. Tartu Linnamaratoni võitis uue rajarekordi püstitanud Karel Hussar, kes läbis 42,2 km ajaga 2:21:55. Naiste arvestuses oli kiireim Kelly Nivolihhin ajaga 2:54:52. „Eesmärk oli sihtida aega 2:20 ning maratoni esimeses pooles tundsin ennast väga hästi. Viimasel viiel kilomeetril sain tunda seda maratoni valu,“ kommenteeris oma esimese maratoni jooksnud Hussar. „Eks ma oma […]

Loe edasi

Sport

VIDEO! Õnnetunde saladus: personaaltreeneri nõuanded keha ja vaimu tasakaalu saavutamiseks

2. okt. 2024 Head Uudised

Õnnetunde hoidmine on seotud nii meie keha kui ka vaimu tasakaaluga. 20 aastase kogemusega personaaltreener Janika Koch-Mäe jagab praktilisi nippe, kuidas hormoonid ja mõtteviis mängivad olulist rolli meie igapäevases heaolus. Dopamiin – kiire vs aeglane Janika toob välja, et dopamiin, motivatsiooni ja naudinguga seotud hormoon, mõjutab meid kahte moodi. „Kiired allikad nagu šokolaad, sotsiaalmeedia ja […]

Loe edasi

Sport

Eesti kurlingunaiskond lõpetas MK-etapi kahe võiduga

23. sept. 2024 Head Uudised

Euroopa meistrivõistlusteks valmistuv Eesti kurlingunaiskond lõpetas nädalavahetusel Rootsis kõrgetasemelise MK-etapi kahe võiduga, kuid alagrupist edasi ei pääsenud. Eesti esindusvõistkonna kapten Liisa Turmann kommenteeris, et traditsiooniliselt on tegemist ühe tugevaima naiste turniiriga, kus mängivad Euroopa tipptasemel tiimid. “Sügisel ootavad meid ees Euroopa meistrivõistlused, kus mängime tugevaimas A-divisjonis ning kuigi sel korral me alagrupist edasi ei pääsenud, […]

Loe edasi

Sport

Eesti Olümpiakomitee premeerib Euroopa meistrivõistlustel pronksmedali teeninud Madis Mihkelsit

20. sept. 2024 Head Uudised

Eesti Olümpiakomitee premeerib Belgias maanteesõidu Euroopa meistrivõistlustel pronksmedali teeninud Madis Mihkelsit ja tema treenerit Caspar Austat kokku 7500 euroga. 21-aastane Mihkels võitis nädalavahetusel maanteesõidu Euroopa meistrivõistlustel eliitmeeste grupisõidus pronksmedali. Mihkelsi pronks tähistab ühtlasi Eesti ratturite ajaloo esimest individuaalset medalit maanteeratturite täiskasvanute tiitlivõistlustel. Mihkels saab preemiat 5000 eurot ja Austa 2500 eurot. Saavutusega tõuseb Mihkels ka […]

Loe edasi

Sport

EOK premeerib kodusel EM-il medaleid võitnud judonoori

18. sept. 2024 Head Uudised

Eesti Olümpiakomitee premeerib Tallinnas toimunud juunioride Euroopa meistrivõistlustel judos hõbemedali võitnud Emma-Melis Aktast, Jakob Varest ja nende treenereid kokku 6000 euroga. 18-aastane Jakob Vares sai kuni sajakiloste noormeeste klassis hõbemedali. 16-aastane Emma-Melis Aktas teenis hõbedase autasu üle 78-kiloste neidude klassis. EOK premeerib mõlemat judokat 2000 euroga, Varese treener Priit Berg ja Aktase juhendaja Egert Ehari […]

Loe edasi

Sport

Eesti kurlingupaar tuli kodusel kõrgetasemelisel MK-etapil kolmandaks

16. sept. 2024 Head Uudised

Alagrupimängud puhaste paberitega läbinud Kaldvee ja Lill jõudsid otse MK-etapi poolfinaali. Poolfinaalis pidid aga maailmameistrivõistluste hõbemedalistid vastu võtma kaotuse Tšehhi kurlingupaarilt Julie Zelingrova ja Vitek Chabicovsky tulemusega 4:10. Harri Lill kommenteeris, et raskesse seisu pani kurlingupaari kaotus esimeses voorus. “Andsime esimeses mänguvoorus vastasele neli punkti ja see pani meid raskesse positsiooni. Ülejäänud mängu mängisime tegelikult […]

Loe edasi

Sport

Tasavägise Tartu Rattamaratoni võitis Gert Kivistik

16. sept. 2024 Head Uudised

27. Tartu Rattamaratoni võitis võimsa lõpuspurdi teinud Gert Kivistik, kes ühtlasi töötab ürituse ehitusjuhina. Teisena finišeeris leedulane Eimantas Gudiškis (+00.01) ja kolmandana Peeter Tarvis (+00.01). „Emotsionaalselt väga võimas võit. Üle finišijoone sõites oli suur kergendus, sest minu osalemine siin korraldajana sai põhjendatud,“ rääkis ürituse ehituste juhina töötav Kivistik. „Oli pingeline töönädal nii vaimselt kui füüsiliselt […]

Loe edasi

GoodNews TV

VIDEO I Tipptreener Kaido Leesmann: enne treeningutega alustamist on oluline määratleda, miks inimene jõusaali tuleb

13. sept. 2024 Head Uudised

Septembris jõusaali astumine alles alustavale treenijale hirmutav tunduda – masinad tunduvad keerulised ja vigastusoht on reaalne. Tipptreener Kaido Leesmann jagab kasulikke nõuandeid, kuidas jõusaali treeningutega alustada ja turvaliselt treenida. Miks palgata personaaltreener?  Jõusaali ABC käigus tutvustatakse igale harjutusele kindlad masinad ja kordused, mille abil saab inimene hiljem iseseisvalt treeningut jätkata. “Kui inimene jääb üksinda saali, […]

Loe edasi

Sport

Tartu Rattamaratoni võitu läheb püüdma ürituse korraldaja ise

12. sept. 2024 Head Uudised

Sel nädalavahetusel toimuva Baltimaade suurima maastiku- ja gravelrataste sõidu Tartu Rattamaratoni favoriitide hulka kuulub hulk varasemaid võitjaid, teiste seas Klubi Tartu Maratoni ehituste juhiks asunud Gert Kivistik. „Kui ehitused varakult valmis saame, siis saan starti minna ning see motiveerib mind praegu pingutama,“ kommenteerib aasta tagasi jalgratturi profikarjääri lõpetanud Kivistik. „Treenin nüüd töö kõrvalt poole vähem […]

Loe edasi

Sport

Egert Jõesaar sai Pariisi paralümpial kettaheites kaheksanda koha

6. sept. 2024 Head Uudised

Kettaheitja Egert Jõesaar sai Pariisi paralümpiamängudel F44-F64 võistlusklassis kaheksanda koha. Tema tulemuseks oli avavoorus heidetud 50.09, mis ühtlasi tähistab tema parimat sooritust paralümpiamängudel. “Tegemist oli siiani minu jaoks kõige kõrgema tasemega võistusega,” kommenteeris Jõesaar. “Päris rahule ma ei jäänud – esimesed neli katset olid minu jaoks liiga rahulikud, välja arvatud esimene, mille sooritasin kindla peale. […]

Loe edasi