Koos koroonast üle

Koos koroonast üle

UURING I Inimesed treenivad jätkuvalt keskmiselt 2-3 korda nädalas

28. apr. 2020 Head Uudised

0

Eesti inimesed armastavad liikumist ning sotsiaalne distantseerumine ei ole sportimisharjumusi märgatavalt muutnud, selgub Huawei tellitud Baltikumis läbi viidud uuringust*. 32% inimestest harrastab sportlikke tegevusi nädala jooksul keskmiselt 2-3 korda. „Kui saime uuringu põhjal öelda, et karantiini ajal on 38% küsitlenutest hakanud rohkem sportima ja 37% inimeste treenimisharjumused on jäänud samaks, siis nüüd selgub, et enamik […]

Loe edasi

Koos koroonast üle

ERITEADE I Välijõusaalid avatakse 2. maist

27. apr. 2020 Head Uudised

0

Eriolukorra juht Jüri Ratas allkirjastas täna korralduse, millega tühistab alates 2. maist seni kehtinud viibimiskeelu välijõusaalides. Välijõusaalides võib alates 2. maist treenida, kui selle omanik või valdaja tagab jõusaali inventari desinfitseerimise pärast igat kasutuskorda, kuid mitte harvem kui iga nelja tunni järel. Samuti tuleb välijõusaalides kinni pidada 2+2 reeglist, mille järgi võib jõusaalis viibida üksi […]

Loe edasi

Koos koroonast üle

VIDEO I Lihtne kepikõnd põletab kaloreid ja toob hea tuju

17. apr. 2020 Head Uudised

0

Praegu on inimestel piisavalt aega, et metsas jalutamas käia. Kepikõnd tundub hea ja lihtne trenn, mis on jõukohane igaühele. Aga päriselus see alati nii ei ole. 

Loe edasi

Koos koroonast üle

VIDEO I TREENI KODUS! Pane proovile oma vastupidavus ja tahtejõud

4. apr. 2020 Head Uudised

0

Spordiklubi Reval-Sport tugitreenerid on kokku pannud kodused treeningvideod. Kõik tänases videos kasutatavad treeningvahendid on leitavad koduses interjööris ning harjutused on jõukohased kõigile. Tänane treening on neile, kes soovivad proovile panna oma vastupidavuse ja tahtejõu. Reval CARDIO! 

Loe edasi

Koos koroonast üle

PÖÖRDUMINE I Eesti Kulturismi ja Fitnessi Liidu presidendi pöördumine: palun toetame raskel ajal spordiklubisid ja oma treenereid!

3. apr. 2020 Head Uudised

0

“Viimaste nädalate kriitilised arengud kiiresti leviva uue viirushaigusega on destabiliseerinud maailma ja Eesti majanduse ning löönud segi meie kõigi isiklikud plaanid ja unistused. Võistlused on ära jäetud või edasilükatud, spordiklubid suletud ning personaaltreenerid tööta. Paraku tuleb selle olukorraga leppida, säilitada usk ja optimism ning olla eeskujuks teistele. Kulturism ja fitness on täiskasvanute arvestuses ülekaalukalt Eesti […]

Loe edasi

Koos koroonast üle

TALLINN TOETAB I Tallinn toetab spordiklubisid ja linna spordirajatised loobuvad üüritasudest

2. apr. 2020 Head Uudised

0

Tallinn jätkab pearahasüsteemi alusel sporditegevuse toetuse maksmist ja vabastab linna spordirajatiste rentnikud üüritasude maksmisest 100 protsendi ulatuses. Toetusmeetme eesmärk on aidata spordiklubidel üle elada ilma treeninguteta eriolukorra periood ning jätkata tööd laste ja noortega kaugjuhendamise teel. Spordiklubide tagasiside põhjal on vähenenud lapsevanemate omaosalustasude laekumine ning ilmnenud on ka erarendipindade omanike paindumatus renditasu alandamiseks. Linnapea Mihhail […]

Loe edasi

Koos koroonast üle

LIIGU ÜKSI I Palju õnne, Reval-Sport! Spordiklubi sünnipäevasoov: „Liigu üksi!”

1. apr. 2020 Head Uudised

0

Täna, 1. aprillil tähistab Reval-Sport oma 30. juubelit! Tallinna vanim spordiklubi Reval-Sport on kõik need aastad suunanud inimesi igaühele sobiva ja meelepärase aktiivse tegevuse juurde – liikumine ongi tervis! Kuna trennivõimalused on praegu piiratud ning motivatsiooni ehk vähevõitu, siis ootab spordiklubi Reval-Sport kõiki osa võtma liikumisväljakutsest „Liigu üksi!“. Spordiklubi tugitreenerid on osalejate toetamiseks iga päev […]

Loe edasi

Koos koroonast üle

VASTUTUSTUNDLIK LÄHENEMINE ERIOLUKORRAS I Täna õhtul algab Eestis suur e-spordi turniir

31. märts 2020 Head Uudised

0

Juba täna õhtul saab hakata kaasa elama kuus nädalat kestvale Telia Open e-spordi turniirile CS:GO, millest võtab osa enam kui kuuskümmend võistkonda. Täna õhtul kell 18.00 teeb turniirilt otseülekande Delfi TV ning pühapäeval, 5. aprillil algusega kell 12:00 saab selle nädala parima võistkonna selgitamist vaadata juba Telia Inspira telekanali vahendusel. Telia Open turniir toimub 31. […]

Loe edasi

Koos koroonast üle

VIDEO I EOK president Urmas Sõõrumaa jagab soovitusi, mida tasub kodus püsides teha!

29. märts 2020 Head Uudised

0



Loe edasi

Koos koroonast üle

REPORTER I Personaaltreener Siim Kelner räägib, kuidas hoida praegusel ajal keha ja vaimu värskena

28. märts 2020 Head Uudised

0

Kuidas hoida oma keha ja vaimu värskena, toonuses kodus, just praegusel ajahetkel, kui igasugune kogunemine, trennitegemine, sotsiaalne läbikäimine on keelatud? Füüsiline koormus olevat ju vaimule parim pai. Reporter käis külas personaaltreeneril, Siim Kelneril, kel mõned nipid siiski kõigile spordihuvilistele ette näidata on. VAATA REPORTERIT!

Loe edasi