Erika Kirpu hakkab Spartas läbi viima VehklemisVentti treeningut
2. mail kell 20 alustab 2014. aasta parim sportlane, Euroopa meister ning MM-i hõbe Erika Kirpu Spartas kõigile huvilistele mõeldud VehklemisVentti ÜKE-treeninguid.
Erika sõnul on VehklemisVentti näol tegu funktsionaalse treeninguga, mis arendab vastupidavust, jõudu, kiirust, paindlikkust ja koordinatsiooni. “Harjutused on mitmekülgsed ja pidevalt muutuvad, kindlasti seotud vehklemisega ning kasutatavad ka tippvehklejate treeningutes,” kinnitab Erika, kes soovib Spartas treeningute andmisega tuua vaheldust enda pingelisse treeninperioodi ning harjutada kätt ka tuleviku treeneritööks.
Erika hinnangul sobivad VehklemisVentti treeningud igas eas meestele ja naistele. Erika Kirpu valmistub ise Eesti epeenaiskonna koosseisus Rio olümpiamängudeks. Ta on tunnistatud 2014. aastal Eesti parimaks naissportlaseks ning tema auhinnakapis on muuhulgas MM-i naiskondlik hõbe ning individuaalne pronksmedal ning EM-i naiskondlikud kuld, hõbe ja pronks.
Erika ootab kõiki VehklemisVentti treeningutele Spartasse 2. mail, 16. mail, 30.mail, 13.juunil (päev võib muutuda) ja 27.juunil.
